Pas du tout, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, Croq'Body propose un programme adapté à votre niveau.

Et oui, pour atteindre son objectif de perte de poids, de renforcement musculaire ou bien-être, il est important d’avoir une séance d’exercices qui correspond à vos capacités à les réaliser.

Sachez que vous pouvez switcher de niveau à tous moments en fonction des performances que vous arrivez à atteindre !