Il n’est pas nécessaire d’acheter des accessoires pour réaliser les exercices de notre programme sportif, de simples objets du quotidien peuvent les remplacer. Vous trouverez des exemples d'objets pouvant être utilisés dans cet article.
Si toutefois, vous souhaitez acheter des accessoires, vous pouvez vous rendre dans des magasins spécialisés ou encore sur internet.
